Quem dança calorias espanta! Benefícios da dança na perda de peso

Você é daquele tipo de pessoa que arruma mil desculpas  para não ir à academia, que diz que não gosta e nem tem tempo para treinos convencionais (como bike ou corrida), mas que se rolar uma roda de samba, um sertanejo ou um estilo de música que goste já sente o corpo, involuntariamente, começar a mexer? Sem problemas. Você já encontrou a atividade perfeita para seu estilo e que faz bem ao corpo, mente e coração: se requebrar, quer dizer, dançar!

BCAA: O combustível que seu músculo precisa!

Se você é um frequentador(a) assíduo(a) de academia, já deve ter usado BCAA para o ganho de massa muscular ou  para melhorar a recuperação pós-treino (ou ao menos escutado a galera falar sobre isso). Mas, afinal, você sabe o que é e para que serve o BCAA?

O BCAA tem sido um dos suplementos esportivos mais procurados por atletas, fisiculturistas e praticantes de atividades físicas nos últimos tempos. É possível verificar a sua popularidade tanto em academias, na TV, internet e até em uma simples social com os amigos. No entanto, apesar de o produto estar bastante conhecido no mundo fitness, poucas pessoas sabem, de fato, o que é o BCAA e qual é a sua importância pelo corpo perfeito, musculoso e bem definido.

Método da Libido – Como conquistar um homem na cama


Libido (do latim, significando "anseio ou desejo") é caracterizada como a energia aproveitável para os instintos de vida. De acordo com Freud, o ser humano apresenta uma fonte de energia separada para cada um dos instintos gerais.

"Sua produção, aumento ou diminuição, distribuição e deslocamento devem propiciar-nos possibilidades de explicar os fenômenos psicossexuais observados" (1905a, livro 2, p. 113 na ed. bras.)

A libido apresenta uma característica importante que é a sua mobilidade, ou a facilidade de alternar entre uma área de atenção para outra.

No campo do desejo sexual está vinculada a aspectos emocionais e psicológicos.

Santo Agostinho foi o primeiro a distinguir três tipos de desejos: a libido sciendi, desejo de conhecimento, a libido sentiendi, desejo sensual em sentido mais amplo, e a libido dominendi, desejo de dominar.

Curso de Cake pops decorados e recheados para festas

*Depois dos Brigadeiros Gourmets e dos Cupcakes chegou a mais nova sensação: Os Cake Pops*


O Cake Pop é um bolinho no palito confeitado e tem se tornado a nova febre do momento. Discípulo do Cupcake, ele é prático e delicioso para festas.
O bolinho tem origem americana e surgiu a partir de experiências feitas por Angie Dudley, uma apaixonada por doces e confeitaria. O bolinho no palito fez tanto sucesso que rompeu as barreiras americanas e chegou ao Brasil."

Você já comeu um Cake Pop? Pois saiba que este bolo em bolinha servido no palito é a mais nova sensação das festas de casamento! O sucesso é tão grande que tem noiva substituindo os tradicionais bolos de muitos andares por "Cake Pop Wedding Cake", construídos por camadas de Cake Pops espetados em uma estrutura de diferentes níveis.

Dicas de tênis para quem gosta de tênis!

É mais que real, é oficial, o tênis é o calçado queridinho dos últimos anos e a cada estação ele consegue ficar mais lindo e estiloso.  Isso claro, sem deixar de lado sua principal característica: o conforto.  No mercado, a tendência (que veio para ficar) apresenta tantos modelos que fica difícil descrever todos. Tem opção pra quem é mais básica, pra aquelas  que não dispensam uma novidade e pra quem adora algo mais ousado.

Mas, porque mesmo no verão, nos dias mais quentes do ano muitas pessoas preferem usar tênis, podendo usar uma sandalinha, rasteirinha ou até mesmo um simples chinelo.

Dicas de looks femininos com tênis

Eu amo looks confortáveis! Principalmente no verão, que é muito quente e pede por looks que deixam a gente fresquinha e confortável ao mesmo tempo.

Para mim, o calçado da vez é o tênis! Ele agrega muito estilo na produção. Além disso, a diversidade de modelos faz com que você possa escolher aquele que tem mais a sua cara e combina com o seu estilo

Todas as mulheres estão liberadas para usar, até mesmo as baixinhas! Você pode usar com saia, calça, shorts ou vestidos. É muito fácil montar uma produção com tênis, ele por si só garante o charme e o estilo que o visual merece.

Veja algumas inspirações de looks que a loja Posthaus separou:

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