Dicas para manter suas unhas saudáveis



Cuidar das unhas está muito longe de significar estar sempre com unhas esmaltadas. Aliás, usar esmaltes com muita frequência e sem intervalos é, ao contrário do que muitos podem pensar, prejudicial para a saúde das unhas: os componentes químicos contidos no produto agridem e enfraquecem as unhas.
Do mesmo modo, tirar a cutícula sempre pode levar a muitos problemas. Além de remover uma proteção das unhas contra microrganismos causadores de infecções, o uso de alicates e espátulas mal higienizados em salões de beleza podem acabar causando doenças graves por contaminação. 


Além de cuidados simples, como não roer as unhas e mantê-las sempre limpas, outros hábitos podem ser adotados para garantir a saúde das unhas. O contato com alguns tipos de produtos e até o excesso de água causam enfraquecimento e tornam as unhas quebradiças.
Algumas vezes é necessário o uso de esmaltes fortificantes e até mesmo comprimidos vitamínicos específicos para fortalecimento da unha. Se o caso for mais grave, procure um dermatologista para prescrição de esmaltes, óleos específicos e tratamento oral.
 
Confira maneiras de cuidar das unhas em casa para que elas estejam sempre fortes, saudáveis e bonitas:


Dicas da dermatologista Alessandra Drummond:

1. Hidrate unhas e cutículas
Hidratar as unhas e as cutículas é um hábito que ajuda a mantê-las saudáveis, fortes e bonitas. A hidratação deve ser feita pelo menos uma vez por semana, idealmente diariamente, aplicando produtos específicos para a área em movimentos circulares.

2. Não coloque as mãos na boca
A saliva é ácida e muito prejudicial para a saúde das unhas. O hábito deve ser evitado principalmente logo depois de ter as unhas feitas, quando elas estão mais frágeis.
 
3. Respeite o formato natural das unhas
Na hora de lixar as unhas, é importante ter em mente que o formato natural deve ser levado em conta. Unhas naturalmente redondas que são lixadas quadradas, por exemplo, têm mais chances de quebrar e não crescer.
 
4. Faça um intervalo entre esmaltadas
O processo de esmaltação agride as unhas. O ideal é que, após retirar o esmalte, as unhas fiquem por algum período em descanso. Esse tempo deve ser de no mínimo, de 12 horas.
 
5. Tenha seu próprio kit de manicure
Lixas, alicates, espátulas, etc – é fundamental para assegurar a sua saúde. Caso não tenha seu próprio kit e vá fazer as unhas com manicure, procure sempre locais que usem produtos esterilizados ou descartáveis. 

 
6. Tenha cuidado ao lixar a parte de cima das unhas
Lembre-se que a parte de cima das unhas é mais frágil. A parte de cima da unha deve ser lixada com produtos especiais, normalmente lixas quadradas mais esponjosas. O movimento, neste caso, deve ser leve e delicado, apenas para tirar possíveis descamações e ondulações.
 
7. Evite o contato com produtos de limpeza
Produtos de limpeza e produtos que têm cloro na formulação prejudicam unhas e cutículas. Para evitar o contato direto, use luvas e sapatos fechados ao utilizar esses materiais.
 
8. Verifique a data de validade do esmalte
Utilizar esmalte, base ou extra brilho que já passaram do prazo de validade não é bom para a saúde das unhas. Mesmo que o aspecto do esmalte esteja normal, verifique sempre a data de validade no rótulo antes de esmaltar as unhas. 


9. Não use sapatos que apertem o pé
Sapatos apertados não causam apenas desconforto, mas também prejudicam as unhas dos pés, uma vez que as mantêm pressionadas. O uso de sapatos fechado deve seguir um esquema rotacional; o que significa que o sapato usado hoje deve ser colocado em um lugar arejado no dia seguinte, enquanto se usa outro.
 
10. Não puxe a pele da cutícula
Não se deve arrancar qualquer pedacinho de pele que esteja incomodando. Da mesma forma, não arranque descamações das unhas. Esses hábitos agridem cutículas e unhas.
 
11. Prefira não tirar a cutícula
As cutículas protegem as unhas de infecções provocadas por bactérias e fungos, por isso, o melhor a fazer é não tirá-las. Quanto menos se tira, menos é necessário tirar. Se não remover a cutícula a tendência é que nasça cada vez mais fina. 


Aqui vão algumas dicas de cosméticos de marcas que são referencia  nos cuidados das unhas, indicados por dermatologistas.
 
É um produto hipoalergênico e dermatologicamente testado. O Nonychosine V está associado à metionina, que age como repositor dos elementos essenciais para formação das unhas como: cálcio, cobre, zinco e ferro, além de atuar nas ligações oxido redutores e participar do transporte de hidrogênio e da transpeptidação durante a formação de cadeias de queratina.

Ações dos ativos: Eugenol (óleo de cravo)- ação antiinflamatório, analgésica e cicatrizante.- Nonychosine V- capaz de identificar as porções das unhas que estão quebradiças, danificadas e agir seletivamente proporcionando uma recuperação homogênea das unhas.
Modo de Usar:Aplique o DERMA NAIL fortalecedor de unhas uma vez ao dia sobre as unhas das mãos e ou dos pés. Para cada nova aplicação, primeiramente remover o fortalecedor de unhas com o Removedor exclusivo que acompanha o produto, ou conforme orientação do dermatologista.
Creme para Mãos e Unhas Rosas. Com manteiga de karité e vitamina E, este creme ajuda a nutrir, amaciar e proteger as mãos enquanto ajuda a hidratar as unhas. Pele delicadamente perfumada com uma fragrância floral e aveludada que combina extratos de rosas de Grasse, Bulgária, Marrocos e Turquia com um exclusivo extrato de rosas da Alta Provence.
As mais frescas pétalas de rosas são deixadas de molho em óleo, que fica saturado com a fragrância natural das rosas, proporcionando assim um aroma mais frutado.
Este prático formato cabe perfeitamente na sua bolsa, no porta luvas ou criado mudo, para tratar bem suas mãos a qualquer momento, em qualquer lugar.
 
Endurecedor que penetra instantaneamente, selando as 3 camadas da unha e impedindo que se parta, dobre ou desfolhe.

Clareador Mavala Mava-White foi desenvolvido para esconder o amarelado e as manchas causadas por diversos fatores como resto de pigmento de esmalte, nicotina, outras colorações entre outros.
Reage aos raios UV e deixa as unhas com aspecto natural, saudável e com efeito mate. Referência mundial em produtos para unhas, mãos e pés, os produtos Mavala estão presentes em mais de 120 países. Seus tratamentos exclusivos são os responsáveis por todo esse sucesso.
Afinal, por que é tão importante manter as cutículas intactas?

A questão é que elas não existem à toa! Ao contrário, desempenham uma função muito importante.

As cutículas funcionam como uma barreira, responsável por proteger as unhas e dedos da entrada de fungos e bactérias. Além disso, elas ajudam a preservar o formato e a qualidade das unhas. Por isso, o recomendado é não retirá-las.

Ainda não se convenceu? Então, confira abaixo uma lista com 5 motivos para parar já de tirar cutículas!

1. Barreira protetora: Não é balela: as cutículas desempenham um papel fundamental de proteção contra fungos e bactérias. As mãos estão expostas o tempo todo a contaminações, e, se há uma porta de entrada para esses microorganismos, eles não vão demorar a aparecer.

2. Mais força e saúde: A retirada das cutículas danifica a matriz das unhas, deixando-as muito mais fracas e quebradiças. Pelo mesmo motivo, muitas unhas apresentam ondulações e manchas brancas, que são indício de que algo não está bem. Ao deixar as cutículas intactas, as unhas ficam fortes, lisinhas e muito mais saudáveis!

3. Prevenindo doenças: Muitas mulheres não sabem, mas o alicatinho usado para a retirada da cutícula pode transmitir uma série de doenças infecciosas, e jamais deve ser compartilhado com outras pessoas. No entanto, muita gente vai ao salão de beleza sem se preocupar em levar seus próprios instrumentos. Veja mais uma vantagem: se você não tira cutículas, não corre o risco de se contaminar.

4. Acabamento impecável: Com as cutículas intactas, seus dedos não vão ficar mais levantando “pelinhas” depois de fazer as unhas. Se alguma teimar em aparecer, basta cortar apenas a parte levantada e manter as mãos sempre bem hidratadas.

5. Beleza duradoura: Quanto mais se retira as cutículas, mais elas aparecem! Quando mantida, a pele ao redor das unhas fica fininha, deixando-as com cara de recém-feitas e bonitas por mais tempo! Além disso, fazer as unhas vai ser uma missão muito mais rápida, já que a parte mais demorada do processo será eliminada.

12. Seque bem as unhas
Sempre que tomar banho ou lavar as mãos, seque muito bem as unhas. Deixar as unhas úmidas por muito tempo pode causar doenças, pois o ambiente fica favorável a fungos e bactérias.
 
13. Evite o uso de luvas com látex
Do mesmo modo que o contato com produtos de limpeza é prejudicial, luvas com látex também agridem as unhas. Também atente-se à luvas que tenham um “pózinho” na parte de dentro: após utilizá-las, lave bem as mãos.
 
14. Prefira removedores de esmalte
A acetona resseca as unhas e é mais agressiva que outros removedores de esmalte. Na hora de escolher o produto, procure optar por removedores que não são feitos à base de acetona e que promovam a hidratação das unhas.
 
15. Invista em óleos para a hidratação
A melhor forma de hidratar a unha é com óleos. Pode ser um óleo mineral ou de amêndoas.
 
16. Não deixe o esmalte por muito tempo na unha
É comum ficar satisfeita com um esmalte que dura bastante tempo nas unhas sem descascar. Porém, procure não deixar o mesmo esmalte por tempo excessivo nas unhas – afinal, é recomendável que elas tenham um tempo sem o produto, para “respirar”.
 
17. Cuidado ao cortar os cantos
Cortar os cantos das unhas além do necessário pode fazer com que eles cresçam de forma diferente, causando encravamento. O ideal é cortar os cantos retos, tanto nas unhas dos pés quanto nas da mão.
 
18. Evite o contato excessivo com água
Água em excesso pode prejudicar a saúde das unhas. Além de secá-las bem após molhá-las, o ideal é que o tempo de contato com água não seja muito longo. O contato exagerado pode enfraquecer as unhas.
 
19. Use produtos hipoalergênicos
Quem tiver qualquer reação alérgica ao esmalte e ainda assim não quer abrir mão da esmaltação, deve sempre optar por produtos hipoalergênicos. Atente-se aos sintomas, geralmente coceira na pele, em locais que entraram em contato com o esmalte.
 
20. Cuide da alimentação
Sua alimentação vai refletir no aspecto das suas unhas. Assim, do mesmo modo que uma alimentação saudável vai ter como resultado unhas fortes, saudáveis e bonitas, a má alimentação pode render unhas quebradiças, fracas e que não crescem direito.


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Tratamentos caseiros

BANHO DE FORÇA
  1. Junte num recipiente: 2 gemas de ovo batidas, 2 colheres de sopa de mel e 1/4 de copo de leite e misture muito bem, formando uma pasta.
  2. Mergulhe as unhas nessa pasta por quinze minutos e enxágue com água morna.
  3.  Esse tratamento baseia-se no cálcio do leite e na proteína dos ovos, fortalecendo as unhas quebradiças e muito frágeis.

LARANJA PARA CRESCER

Mergulhe as unhas num recipiente com suco natural de laranja por, pelo menos 10 minutos  e depois enxágue. A laranja é rica em ácido fólico, que estimula o crescimento.


BRANQUEANDO-AS

Essa receita deixará as unhas branquinhas e com ótima aparência, é excelente se você fez uso de alguma tintura que manchou, por exemplo.
Faça uma pastinha com 1 colher de sopa de sumo de limão natural e bicarbonato de sódio, aplicando em seguida e massageando-as de um a dois minutos, retirando com água morna.


CUTÍCULAS EM ORDEM

Massageie as cutículas depois do banho, com uma colher de chá de azeite morno e empurre-as cuidadosamente.


DEIXE-AS FORTES

Cozinhe 30g de cravo em 200ml de azeite de oliva, por trinta minutos em banho-maria, coe e faça massagens durante dez dias.

Fonte: www.remedio-caseiro.com


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